Этой маской уже пользовалась,она хороша,для тех,кому противопоказаны горячие обертывания, или присутствует варикоз. Я лично делаю так. После спорта,принимаю душ, лучше со скрабом, если нет скраба - то просто жесткой мочалкой прохожусь по коже, обтираюсь полотенцем, и наношу на проблемные зоны эту маску тонким слоем, и оборачиваюсь пленкой и где то от 30 минут до часа, под одеялом лежу. Но люблю еще и комбинировать. Поверх этой маски наношу тонко, маску для горячего обертывания, получается не так жжет, если нанести просто горячую маску, И так же от 30 ми нут до часа держу, потом смываю И наношу любой крем который мне подходит. Покупкой довольна очень. Потому что Гуам сейчас не купишь, а эффект этой серии мне очень нравится. И не забываем про ПП, это важно! НИКАКИЕ ВОЛШЕБНЫЕ КРЕМА НЕ ПОМОГУТ, ЕСЛИ ВЫ НЕ УХАЖИВАЕТЕ ЗА СОБОЙ В КОМПЛЕКСЕ!! Правильное питание (не диета, а именно сбалансированное питание, до 2-х литров воды в день и обязательно физические упражнения, не можете заниматься интенсивно - Йога это ваше) Всем удачи, здоровья и красоты!